Як позбутися від сильного поту
прочитали: 108
Потіння - нормальна функція організму будь-якої людини, адже таким чином з нього виводяться зайві речовини. Але якщо потіння стає надто інтенсивним - це вже проблема. Потіє людина страждає сам і мимоволі змушує страждати інших, оскільки цей процес майже завжди супроводжується дуже неприємним запахом.
1
Надмірне потіння може бути викликано дуже різними причинами. Можливо, ви їх зможете визначити самі. Так, якщо вас пробиває піт після вживання гарячої їжі або гострих страв, після рясного пиття або активних занять спортом, коли ви приймаєте ліки або сильно злякалися або засмутилися, то це - нормальне явище. Постарайтеся усунути цю причину або застосуєте звичайні гігієнічні засоби.
2
Пам`ятайте, що досить часто люди пітніють при вегето-судинної дистонії, хворобах щитовидної залози, зниженні імунітету і інших серйозних захворюваннях. Тому, якщо природних причин для потіння немає, запишіться на прийом до терапевта. Якщо медичне обстеження не виявить нічого серйозного, можете подумати про народні засоби. Тільки попередньо переконайтеся, що у вас немає алергії.
3
Починаючи боротися з потовиділенням, врахуйте, що сам піт запаху не має - його виробляють бактерії, які прекрасно розмножуються у відповідній середовищі. Тому головний засіб проти поту - гігієна. Частіше мийте проблемні місця і обов`язково - з милом. Після миття витирайтеся насухо, щоб на тілі не залишалося вологому і теплому середовища.
4
Особа протирайте завареним охолоджені чаєм, а також сирим прохолодним молоком вранці та ввечері. Дайте шкірі висохнути самостійно. Ефективним буде і тонізуючий, охолоджуючий компрес.
5
Потіння ніг спробуйте зменшити, використовуючи подрібнену кору дуба (або як присипку, або як прокип`ячений настій) протягом декількох днів. Ефективні ванночки можете отримати настоїв білої верби, шавлії, березових листя або польового хвоща. Крім того, посипайте шкіру між пальцями спеціальним тальком і намагайтеся носити взуття з натуральної шкіри, яка краще "дихає".
6
З потовиділенням в області пахв борються зазвичай різними дезодорантами і антиперспірантами, їх досить багато-основна умова - користуйтеся ними тільки на чистій шкірі. робіть щоденні примочки з шавлії. Компрес для пахв можете зробити так: ложку кори дуба залийте склянкою води і поставте на 15 хвилин на водяну баню, потім додайте сік лимона.
7
Якщо ця проблема для вас дуже важлива, можете проконсультуватися з медиками з приводу спеціальних ін`єкцій, фізіотерапевтичних і хірургічних методів лікування. Радикальні методи зазвичай знімають пітливість на кілька років.