Якщо ви стали помічати, що занадто багато думаєте про себе, або хтось назвав вас самозакоханим егоїстом, значить потрібно вчитися бути скромнішим в свої взаємини з оточуючими людьми. З цієї статті ви дізнаєтеся, як правильно спілкуватися з людьми і бути скромнішим в повсякденному житті.
Зміст
кроки
Частина 1 з 3: Почніть з невеликих змін
1
Спробуйте взяти участь в якій-небудь грі, в якій ви точно програєте. Якщо вам важко змиритися з тим, що хтось вас перевершує, то перш за все вчіться програвати. Ви повинні усвідомити, що це не кінець світу.
- Самозакоханому людині здається, що програш рівносильний смерті. Ви повинні взяти участь в якомусь невеликому змаганні і програти в ньому. Постарайтеся з гідністю прийняти програш.
- Привітайте переможця, навіть якщо він явно хвалиться своєю перемогою. Потисніть йому руку, подивіться в очі і скажіть: "Це була хороша гра".
2
Дякуйте інших навіть за незначні послуги. Якщо ви не звикли висловлювати подяку щиро, то почніть робити це хоча б удавано. Якщо хтось надасть вам послугу, обов`язково скажіть "Дякуємо". Якщо ви навчитеся помічати зусилля інших і дякувати їм за те, що вони роблять для вас, вам буде легше впоратися з власним егоїзмом і самозакоханістю.
3
Розмовляючи з людьми, встановлюйте з ними зоровий контакт. Що б ви не відчували, хороший зоровий контакт - це прекрасна можливість проявити повагу до співрозмовника, навіть якщо ви не згодні з тим, що він вам говорить, або вам це не цікаво.
4
Слухайте, коли людина вам щось говорить. Якщо ви з нудьгуючим виглядом оглядає кімнату, прислухаючись до розмов, замість того, щоб уважно слухати одного, який вам щось розповідає, то ви робите як самозакоханий егоїст. Спілкуючись з кимось, потрібно приділити увагу цій людині, зосередившись на тому, що він говорить. Вчіться слухати, що вам говорять інші, обговорюючи теми, цікаві їм.
5
Читайте романи. Нещодавно вчені виявили, що люди, які захоплюються читанням художньої літератури, краще співпереживають іншим. Читаючи хороші книги, ви можете навчитися розуміти і враховувати почуття інших людей. Якщо ви помічаєте, що занадто зосереджені на собі, скористайтеся цією можливістю змінити свою особистість на краще. Для цього просто запишіться в бібліотеку.
1
Звертайтеся по допомогу, коли ви в її потребуєте. Людям, занадто зосередженим на собі, часто буває важко визнавати свою неправоту і попросити когось про допомогу. Не варто вчитися на своїх помилках. Краще навчитеся визнавати, що ви не все знаєте і вмієте, звертаючись по допомогу до тих, хто може і хоче вам допомогти.
- Просячи про допомогу іншу людину, ви тим самим визнаєте, що він у чомусь вас перевершує, щось знає або вміє краще за вас. Однак в цьому немає нічого поганого. Навпаки - це добре.
Відео: Як позбутися від егоїзму і звільнити свій розум
2
Дайте можливість іншим взяти відповідальність на себе. Ви звикли, що з вашою думкою повинні рахуватися? Наступного разу, в компанії, не намагайтеся відразу ж взяти ініціативу в свої руки, а дайте можливість іншим проявити себе.
Відео: Як перестати бути жертвой.Как почати поважати себя.Совети псіхолога.Здоровье
Відео: Як чоловік знищує в жінці самооцінку
3
Вчіться виражатися недвозначно. Багато що з того, що може здатися егоїстичним з чиєїсь сторони, часто насправді таким не є. Якщо ви не завжди можете правильно зрозуміти, що людина мала на увазі, то краще перепитаєте у нього.
4
Не перетворюйте розмову в змагання. Самозакохані люди найчастіше вибирають темою розмови свою власну персону. Зверніть увагу, чи не намагаєтеся ви в розмові будь-яку ціну переговорити співрозмовника або покрасуватися. Якщо це так, то потрібно щось змінювати. Не чекайте, коли настане ваша черга говорити і не намагайтеся подумки скласти наступну фразу, щоб вразити всіх. Просто уважно слухайте свого співрозмовника і відповідайте на його питання.
1
Покиньте свою зону комфорту. Якщо ви звикли жити в своєму внутрішньому світі, не дивно, що ви відчуваєте себе занадто зосередженим на собі. Не бійтеся випробувати щось нове, незвичне, спробуйте зробити те, що вас лякає. Чим більше ви будете дізнаватися, тим простіше вам буде проявляти смирення.
- Навіть якщо ви думаєте, що в чомусь добре розбираєтеся, будьте відкритим для нових знань. Щоб продовжувати саморозвиток, не бійтеся сумніватися в прописні істини. Піднімайте серйозні питання і шукайте на них відповіді.
- Дізнайтеся краще особливості інших культур. Для цього не обов`язково вирушати в далеку подорож за кордон, ви можете ближче познайомитися з людьми, які живуть поруч з вами.
2
Знайдіть людей, які поділяють ваші погляди, інтереси, смаки. Деяким може бути нелегко визнати, що вони не єдині в своєму роді. Якими б не були ваші інтереси, завжди знайдуться люди, яким подобається те ж, що і вам. Навіть якщо вам подобаються грамплатівки з жахливою якістю звуку або італійські фільми жахів. Знайдіть своїх однодумців і частіше з ними спілкуйтеся.
3
Знайомтеся з новими людьми. Якщо ваше оточення обмежується декількома людьми, з якими вам комфортно проводити час, то спробуйте познайомитися з ким-небудь ще. Так ви краще дізнаєтеся не тільки інших, але і самого себе. Не обов`язково розповідати їм про те, що ви були егоїстом.
Відео: ЯК СТАТИ ПРИВАБЛИВИМ. Як стати привабливим хлопцем для дівчат і оточуючих
4
Познайомтеся ближче з тим, кого ви недолюблюєте. Вчіться виявляти тактовність і доброту до тих людей, які діють вам на нерви. Це допоможе вам боротися з егоїзмом. Якщо вам здається, що ви занадто багато думаєте про себе, візьміть за правило ставитися по-дружньому до тих, хто вам не подобається, намагаючись змінити своє ставлення до них.
5
Спробуйте свої сили в якості волонтера. Коли ви віддаєте, не чекаючи нічого взамін, ви поступаєте альтруїстично. Щоб перемогти в собі егоїзм, ви можете записатися добровольцем в якусь волонтерську або некомерційну організацію, ідеали якої ви поділяєте. Пошукайте в Інтернеті, які волонтерські організації діють у вашій місцевості.
Як фліртувати по телефону
Як стати людиною, якого хоче знати кожен
Як зрозуміти, чи варто довіряти людині
Як почати цінувати себе
Як перестати вперті
Як залучати жінок
Як слухати співрозмовника, якщо нудно?
Як розмовляти з жінкою
Як стати милосердним